女性の薄毛対策〜口コミで人気に火がついたアイテムとは？！〜

お風呂場などで、洗髪後の抜け毛の多さに「どきっ」とすることってありませんか？薄毛の心配を感じるのもそういう時かもしれません。

人間の毛髪は約10万本あるといわれています。髪の毛には一定の寿命があり「成長期→退行期→休止期」を経て脱毛します。これをヘアサイクル（毛周期）といいます。ヘアサイクルは、男性は2〜5年で、女性は4〜6年平均です。

成長期は毛髪が成長する期間です。退行期に入ると毛を成長させていた毛母細胞の分裂が減少し、毛根が頭皮の表面に向かって移動します。休止期になると毛母細胞の活動が完全に止まります。この期間は約3〜4ヶ月で、次の髪の毛が成長しはじめると同時に抜け毛となります。「退行期」と「休止期」は髪が抜けやすいのですが、髪全体の1〜2割がこの状態だといわれています。

個人差もありますが、ヘアサイクルをふまえると、毎日約50〜100本の抜け毛は自然な生理現象と考えられます。1日100本というとかなりの量に感じますが、ブラッシングで抜けるだけでなく、寿命で自然に抜けてしまう毛もあるので、特に意識していないだけで、毎日それくらいは抜けているということです。

問題は、100本を超えて抜ける場合。「どうもいつもより多い気がする」と思ったら要注意です。また、抜けた毛を見て、細いものや短いものが多い場合は危険信号！ヘアサイクルが短かくなって、毛が十分に成長しきれていないまま脱毛した恐れがあります。そうなると新しい毛が間に合わず薄毛になっていくのです。毛根が小さい時も同じです。